当我们在发现得了癫痫之后，一定要先到医院进行检查，因为只有了解病情，才能使医生能对症的做出治疗的方案，从而使癫痫病患者早日的摆脱疾病所带的痛苦，给能给家人也带来重大的影响。

一、要做好身体的保健。人们应要做好身体保健，积极预防和治疗动脉硬化和高血压，避免脑血管的损伤发生，使因脑血管病导致的继发性癫痫发作的几率减少。此外，要积极预防和治疗各种颅内感染，如脑膜炎、脑炎等，这些疾病会导致大脑皮层发生水肿和炎症，引起癫痫的发作。

二、不要疲劳和暴饮暴食。人们还要注意避免那些引发癫痫的诱因，这样就能有效避免癫痫的发作。癫痫患者要注意避免疲劳、暴饮暴食等，同时要有良好积极的心态，这样对治疗有帮助。

三、择偶、饮酒要注意。在癫痫患者择偶时，应不要与有家族癫痫遗传史的人结婚，禁止近亲结婚，禁止都患有原发生性癫痫病史的男女双方结婚。因为他们结婚的话会导致后代癫痫的发病率大大提高。

温馨提示：关于癫痫病这个问题以上医生已经给出了回答，相信大家都能有一定的认识了。想要尽好的避免癫痫来袭，生活中大家一定要懂得做好预防工作。但是如果真的不幸成为了癫痫病的盘中餐，患者务必要提高警觉，及时正规的治疗才是关键。患者必须到正规医院去看癫痫专业医生，在医生的指导下，进行详细的检查，确诊以后才能给予正确有效的治疗。