青春期是发育的很好时期，不管从人生观还是今后的发展上都是至关重要的，随着癫痫患病率的升高，青少年患上癫痫的情况也越加常见，因此患者和家人都需要及时搞清楚导致癫痫的各种病因，并坦然面对，积极的做好防护措施。

按摩头部风池穴：要求患儿盘膝坐，放松，闭目，保持安静，家长以双手母指按摩患儿脑后左右两侧风池穴。手指可下压或旋转用力，力度自行掌握好，要用力，但不至患儿不法忍受，时间可在五分钟左右，不可短也不可过长，否则皆无益。

按摩头部风府穴：要求患儿盘膝坐，放松，闭目，保持安静，家长以一手母指按摩患儿脑后正中风府穴。力度适中，可用按、扣、压等指法，时间五分钟左右。(注：长期坚持脑后中间穴位会出现一小坑，均正常见效之显现。)

按摩足底涌泉穴：要求患儿平躺，闭目，安静，家长用两手握患儿双足，以姆指按摩其足底涌泉穴位，要用力，要求患儿尽量忍耐，时间五分钟。

按摩足大指左右两侧：要求患儿平躺，闭目，安静，家长用分别用两手姆指和食指挟住患儿双足大指左右两侧，用力捏，以患儿能忍耐为宜，做足五分钟。

盘膝两臂托天：要求患儿盘膝坐，放松，闭目，保持安静，动作为患儿两手自丹田捧气状向头顶伸展，两手五指伸直绷紧，用力向上托举，腰必须直，闭住气，不能呼吸，两手伸直在头顶上保持一分钟左右，家长可在旁边指导患儿坚持这个用力举托的动作。

以上五种原因就可以让一个健健康康的朋友患上癫痫疾病，而且癫痫疾病对于人的危害性是非常非常的大，甚至让一个人失去对生活的希望，所以各位朋友一定要保护好自己，拒绝癫痫的发生。